10 อันดับ ม้านั่งยกเวท ที่ซื้อแล้วไม่ผิดหวัง อัพเดทล่าสุดปี 2568

reboot gym equipment bench สติกเกอร์ปุ่มกด ม้านั่ง ฟิตเนส ม้านั่งดัมเบล ม้านั่งฟิตเนส

รายละเอียด สินค้า Keep Going MAX ม้านั่งปรับระดับ ม้านั่ง บาร์เบล ม้านั่งยกดัมเบล ม้านั่งยกน้ําหนัก ม้านั่งยกบาร์เบล ม้านอน ม้านอนยกน้ําหนัก ม้านั่งพร้อมแร็ค เก้าอี้ยกน้ําหนัก เก้าอี้ยกเวท เก้าอี้ออกกําลังกาย เก้าอี้ฟิตเนต ไม่มีดัมเบลล์ ม้านั่งและคานมีความแข็งแรง ใช้เล่น ดัมเบล บาร์เบล Situp ไม่กินพื้นที่ พับเก็บง่าย วัสดุ Steel, หนัง PU ขนาดแพ็คเกจ 115 * 34 * 11CM weight15KG ช่วงแบริ่ง 200KG ขอความกรุณา อ่านก่อนทําการกดสั่งซื้อ สั่งได้ออเดอร์ละ 1 ตัวเท่านั้น เนื่องจากสินค้ามีขนาดใหญ่และหนักจึงต้องแยกออเดอร์ ทางร้านขอแจ้งให้ทราบว่า ทางร้านใช้ขนส่งของทาง shopee ไม่ได้ขนส่งเองค่ะ จัดส่งสินค้าภายใน 48 ชั่วโมงจากกรุงเทพฯ ได้รับสินค้าภายใน 2-8 วัน (ยกเว้นสถานการณ์พิเศษ,วันหยุดนักขัตฤกษ์และเสาร์-อาทิตย์) ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับขนส่งของแต่ละพื้นที่ด้วยนะคะะ สั่งซื้อสินค้าแล้วได้รับสินค้ามีปัญหา ผิด ชํารุด แจ้งร้านค้าได้เลยค่ะ ไม่ต้องจําใจรับสินค้าแล้วให้คะแนนไม่ดีนะคะ ร้านยินดีรับผิดชอบ สินค้าราคาถูก ให้คะแนน โปรดคํานึงถึงราคาด้วยนะคะ ไม่แน่ใจในลายละเอียด /สี /ขนาดสินค้า โปรดติดต่อช่องแชทได้เลย ขอบคุณที่ใช้บริการค่ะ อย่าใจร้อนรีบรีวิว/หักดาวทางร้านนะคะ สําหรับลูกค้า ไปรีวิวในทางลบที่หน้าร้านก่อนทักแชทแจ้งอาการ ทางร้านขอไม่เคลมให้ทุกกรณีนะจ๊ะ *เงื่อนไขรับประกันเป็นไปตามกําหนด ทางร้านมีการรับประกัน สินค้าภายใน 3 วัน นับจากวันที่ลูกค้าได้รับสินค้า - รับประกัน หากสินค้า ชํารุดเสียหาย เกิดจากความผิดพลาดในกระบวนการผลิต - ในกรณีที่ได้รับสินค้าไม่ครบหรือสินค้าชํารุด สามารถติดต่อผ่านทางแชทได้เลยค่ะ - ทางร้านยินดีให้เปลี่ยนสินค้าหรือคืนเงินแล้วแต่กรณี -หากระบบขึ้นสําเร็จทางร้านจะไม่รับคืนสินค้าทุกกรณี -ทางร้านมีบริการหลังการขายหลังลูกค้าได้รับสินค้าภายใน 7 วัน หากเลย 7 วันทางร้านไม่รับผิดชอบทุกกรณี หากต้องการทราบรายละเอียด สินค้า เพิ่มเติม บริการหลังการขาย กรุณาติดต่อผ่านช่องทางแชทได้เลยค่ะ Keep Going Max(คีพโกอิ่งแม็กซ์)

ENTESI เครื่องออกกําลังกาย มีการรับประกัน เก้าอี้ออกกําลังกาย มีการรับประกัน ม้านั่ง ออกกําลังกาย ที่นั่งออกกําลังกาย อุปกรณ์ออกกําลังกาย

Join Fitness_Shop
สถานที่จัดส่ง: กรุงเทพมหานคร ทางร้านขอแจ้งให้ทราบว่า ทางร้านใช้ขนส่งของทาง shopee ไม่ได้ขนส่งเองค่ะ จัดส่งสินค้าภายใน 48 ชั่วโมงจากกรุงเทพฯ ได้รับสินค้าภายใน 2-5 วัน (ยกเว้นสถานการณ์พิเศษ,วันหยุดนักขัตฤกษ์และเสาร์-อาทิตย์) ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับขนส่งของแต่ละพื้นที่ด้วยนะคะะ - - - - - - รายละเอียด สินค้า - - - - - - - - - - - ปรับน้ําหนักได้เอง ด้วยแผ่นน้ําหนัก ปรับความสูงได้ 4 ระดับ เบาะหนาและใหญ่พิเศษ 7 ซม มีที่เล่นหน้าอก Shoulder Press / Pectoral Fly •มีที่เล่นขา Leg Extension สัดส่วนที่แนะนํา สูงไม่เกิน 190 ซม หนักไม่เกิน 90 กก
ประโยชน: กล้ามเนื้อหน้าอก / กล้ามเนื้อท้อง / กล้ามเนื้อแขน / กล้ามเนื้อไหล่ / กล้ามเนื้อต้นขา หน้าขา Leg Extension สามารถฟิตกลุ่มกล้ามเนื้อได้หลายกลุ่ม เช่น กล้ามเนื้อขาด้านหน้า กล้ามเนื้อขาด้านหลัง กล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อหัวไหล่ ขอความกรุณา อ่านก่อนทําการกดสั่งซื้อ ทางร้านไม่รับแก้ไขหรือเปลี่ยนที่อยู่ใดๆทั้งสิ้นค่ะ -กรณีใส่ที่อยู่ผิดให้กดยกเลิกคําสั่งซื้อ แล้วกดสั่งซื้อสินค้าเข้ามาใหม่ค่ะ * หากสินค้าไม่ครบรีบถ่ายรูปสินค้าที่ได้รับและใบปะหน้า แจ้งทางช่องแชทได้เลย ทางร้านรับผิดชอบค่ะ อะไหล่ไม่ครบ ได้รับชิ้นส่วนชํารุด ทักแชทแจ้งได้เลย ทางร้านยินดีส่งฟรีให้กับลูกค้า 1 รอบ กรณีที่ กดรับสินค้าและรีวิวแล้วทางร้าน จะไม่รับผิดชอบใดๆทั้งสิ้น วันจันทร์ถึงวันเสาร์เวลา 08.30 - 22.00 น มีบริการตอบแชท หากต้องการทราบรายละเอียด สินค้า เพิ่มเติม บริการหลังการขาย กรุณาติดต่อผ่านช่องทางแชทได้เลยค่ะ ขอบคุณที่อุดหนุน

Homefittools เก้าอี้ออกกําลังกาย มีการรับประกัน hammer strength bench ม้านั่ง ออกกําลังกาย เครื่องออกกําลังกาย Rep Fitness Bench Homefittools โฮมฟิตทูลล์ เป็นผู้จัดจําหน่ายอุปกรณ์ฟิตเนส โฮมยิม ให้บริการมาแล้วกว่า 15 ปี จัดส่งไว ส่งภายใน 24 ชม หลังมีการยืนยันคําสั่งซื้อ สินค้าทุกชิ้นมีการตรวจสอบคุณภาพก่อนจัดส่ง กรณีสั่ง 1 ออเดอร์ขึ้นไป ให้จัดส่งพร้อมกันในรอบเดียว รบกวนทําการกดสั่งทีละออเดอร์ครับผม ม้านั่งปรับระดับ P1 สําหรับผู้ที่รักการออกกําลังกายด้วยการยกเวทแล้ว ไม่ว่าจะออกกําลังกายท่าไหน ม้านั่งยกน้ําหนักปรับระดับ Adjustable Weight Bench Premium 3 ของ HomeFitTools ก็ตอบโจทย์คุณได้ ด้วย option การปรับแบบ FID Flat, Incline, Decline)ปรับระดับได้ ถึง 7 ระดับ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะปรับ Flat ใช้เล่นบริหารกล้ามเนื้ออกกลาง Incline บริการกล้ามเนื้ออกบน หรือ Decline บริหารกล้ามเนื้ออกล่าง และ Sit Up สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลังส่วนล่าง ก็ได้ทั้งนั้น รวมไปถึงการปรับนั่งขนานในแบบ Military Press ใช้ในการบริหารกล้ามเนื้อส่วนหัวไหล่ก็ไม่มีปัญหา พร้อมเบาะหน้าเล่น Preacher Curl ที่สามารถปรับระดับสูงต่ํา หรือ ถอดออกได้ และยังมีอุปกรณ์เล่นขา Leg Extension แบบใส่แผ่นน้ําหนัก ไว้ให้คุณบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า และ ด้านหลังได้อย่างสะดวกโครงสร้างม้านั่งมีความแข็งแรง สามารถรองรับน้ําหนักผู้เล่นได้เยอะ ประหยัดพื้นที่ในการติดตั้งและจัดเก็บ แค่มีม้านั่งปรับระดับของ HomeFitTools กับ ดัมเบล คุณก็สามารถที่จะสร้างฟิตเนสส่วนตัวไว้ใช้ในบ้านของตัวเอง และพร้อมที่จะให้คุณบริหารและเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทั้งร่างกายเลยทีเดียว-ปรับเบาะได้ถึง 7 ระดับ-ตัวล๊อคเเข็งเเรง ปรับง่ายเพียงเเค่ดึง-Curls Bench-ยางดึง-เเกนจับวิดพื้น-โครงสร้างเเข็งเเรงทนทาน-เหล็กหนากว่าปกติ-รับน้ําหนักได้ถึง 200
กิโล-คุณสมบัติ : สามารถปรับได้ ตั้งแต่ เฉียงลง decline จน ตั้งหลังตรง แบบ military ทั้งหมด 7 ระดับ-สามารถปรับระดับแบบนอนราบ 0 องศา เพื่อใช้ในการบริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้ออกส่วนกลางในท่า bench press หรือ chest fly และการบริหารเสริมสร้างกล้ามหลังหรือปีก ในท่า one arm dumbbell bent over row-ไม่ว่าจะเป็นการปรับแบบตั้งฉากประมาณ 90 องศา เพื่อเล่นบริหารกล้ามเนื้อหัวไหล่ในท่า shoulder press และ shoulder fly-หรือการปรับเฉียงขึ้น 45 องศา เพื่อใช้ในการเล่นท่า incline ไม่ว่าจะเป็นท่าเล่นบริหารกล้ามเนื้ออก อย่าง incline bench press, incline chest fly หรือ เล่นกล้ามเนื้อหน้าแขนในท่า incline bicep curls ทั้งนี้แล้วยังสามารถ ยืนเล่นท่า preacher curls ใช้บริเวณเบาะหลังเป็นที่รองแขนได้อีกด้วย-ยังไม่พอ ก็ยังสามารถปรับเฉียงลง 25 องศาก็ได้ ในการเล่นบริหารกล้ามเนื้อหน้าอกส่วนล่างในท่า decline bench press, decline chest fly หรือจะใช้ในการ Sit Up สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง หรือซิกแพ็คก็ได้ และบริเวณเบาะนั่งยังปรับได้อีก 3 ระดับ เพื่อรองรับสรีระของแต่ละคน ในการเล่นแต่ละท่า หรือตามระดับเบาะหลังนั่นเอง-บาร์สําหรับ Incline Push Ups ความกว้างถึง 60 ซ ม เพื่อเน้นกล้ามเนื้ออกส่วนล่าง ให้หน้าอกดูสมดุล-พร้อมยางดึงแรงต้าน 2 เส้น ที่สามารถใช้คล้องกับขาตั้งของม้านั่ง เพื่อการออกกําลังกายในท่าที่ต้องการแรงต้านจากองศาอื่น นอกจากแรงโน้มถ่วงของดัมเบล หรือ บาร์เบล-อัพเกรดขาตั้งด้านหลังเป็นแบบเหล็กชิ้นเดียว ให้ความแข็งแรง และมั่นคงของตัวม้านั่งมากยิ่งขึ้น ดีกว่าม้านั่งรุ่นก่อนๆ ที่เป็นเหล็ก 2 ชิ้นประกอบกัน-การปรับระดับม้านั่ง สามารถปรับด้วยเหล็กแบบแท่งสปริง ง่ายต่อการปรับระดับ สะดวกสบาย แข็งแรง ไม่ต้องดึงออกแล้วเสียบเข้าไปใหม่รายละเอียด
สินค้า : เบาะหนาถึง 5 ซ ม โค้งเล็กน้อยเพื่อรับกับสรีระร่างกาย เบาะแน่นสบาย ไม่ยวบ ยาวรวม 115 ซ ม คนสูง 2 เมตร เล่นได้-อุปกรณ์มีความแข็งแรง ตัวโครงม้านั่งทําจากเหล็กกล่อง ขนาด 2 x 2 นิ้ว เป็นเหล็กคุณภาพได้มาตรฐาน ใหญ่กว่าเดิม แข็งแรงกว่าเดิม สามารถรองรับน้ําหนักผู้เล่นได้มากถึง 200 กิโลกรัม-สามารถพับขาหน้าได้ เพื่อประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ น้ําหนัก รวม 14.5 กิโลกรัม กว้าง 56 ซ ม ยาว 138 ซ ม กรณีสั่ง 1 ออเดอร์ขึ้นไป ให้จัดส่งพร้อมกันในรอบเดียว รบกวนทําการกดสั่งทีละออเดอร์ครับผม

รายละเอียด สินค้า Keep Going MAX ม้านั่งปรับระดับ ม้านั่ง บาร์เบล ม้านั่งยกดัมเบล ม้านั่งยกน้ําหนัก ม้านั่งยกบาร์เบล ม้านอน ม้านอนยกน้ําหนัก ม้านั่งพร้อมแร็ค เก้าอี้ยกน้ําหนัก เก้าอี้ยกเวท เก้าอี้ออกกําลังกาย เก้าอี้ฟิตเนต ไม่มีดัมเบลล์ ไม่มีดัมเบลล์ ม้านั่งและคานมีความแข็งแรง ใช้เล่น ดัมเบล บาร์เบล Situp ไม่กินพื้นที่ พับเก็บง่าย วัสดุ Steel, หนัง PU ขนาดแพ็คเกจ 115 * 34 * 11CM weight15KG ช่วงแบริ่ง 200KG

Homefittools เครื่องบริหาร หน้าท้อง เบาะ หมุน ได้ เก้าอี้ ออกกําลัง weight bench ที่วางดัมเบล ม้ายกดัมเบล

เก้าอี้ออกกําลังกาย มีการรับประกัน จากผู้ขาย เก้าอี้ออกกําลังกาย มีการรับประกัน home gym weight bench ม้านั่ง ออกกําลังกาย เครื่องออกกําลังกาย เหมาะสําหรับการออกกําลังกายหน้าท้อง รับน้ําหนักได้ถึง 120 กิโลกรัม รองรับการเล่น Sit Up ซิทอัพ เบาะหลังสามารถปรับได้ถึง 7 ระดับ ขนาดเบาะนั่ง 30 เซนติเมตรx 35 เซนติเมตร ขนาดเบาะหลังพนักพิง 30 เซนติเมตร x 75 เซนติเมตร รองรับการเล่น Sit Up ซิทอัพ

เจ้าแรกในไทย ราคาพิเศษ 4090.- ของแถมฟรี โปสเตอร์สอนออกกําลังกาย ออฟชั่นเสริมเพิ่ม ชุดเชือก x Cable 1.4 เมตร ในราคาเพียง 390.- (จากปกติ 490.-) ชุดม้านั่ง TS4 แบรนด์ HFT Homefittools การันตียอดขายอันใน 1 มีรีวิวสินค้ามากกว่า 5,000 รีวิว สินค้าคุณภาพดี เราจัดส่งออกสินค้าภายใน 24 ชม หลังจากมีคําสั่งซื้อเข้ามา สต็อกสินค้าแน่นๆไม่ต้องกลัวว่าสั่งแล้วจะต้องรอสินค้า สามารถผ่อนได้ 0% สูงสุด 10 เดือน กับบัตรเครดิต ผ่อนถูกสุดเพียง 372 บาท/เดือน ============================================= รบกวนสั่งสินค้า 1 ชุด / 1 ออเดอร์นะครับ เนื่องจากสินค้าน้ําหนักเยอะและมีขนาดใหญ่ ไม่สามารถจัดส่งรวมในออเดอร์เดียวได้ครับ สินค้าส่งเป็นกล่องพัสดุ ต้องติดตั้งเอง มีคู่มือ และ อุปกรณ์ และ คลิปสอนให้ 【 สามารถทักทางร้านเพื่อขอคลิปได้ 】 ============================================= พิเศษสุด สั่งพร้อม อุปกรณ์เสริม Cable X ทําให้การเล่น ทําได้หลากหลายมากยิ่งขึ้น รายละเอียด สินค้า ขนาดอุปกรณ์ 65x175x180 cm มีที่วางบาร์เบลรับน้ําหนักได้ 100 กิโล เบาะรองศอก หนาและนุ่มพิเศษ ม้านั่ง สามารถปรับระดับได้ทั้งหมด 7 รูปแบบ ม้านั่ง สามารถพับเก็บได้ บาร์โหนปรับได้ 6 ระดับ (ความสูง 180 - 230 cm) บาร์โหนรับน้ําหนักได้ 120 กิโล (หากปรับความสูง การรับน้ําหนักน้อยลงตามความสูง) สามารถเล่นได้หลากหลาย เช่น ดัมเบล บาร์เบล ดึงข้อ วิทพื้น กล้ามท้อง ซิทอัพ และ อื่นๆ ---------------------------------------------------------- เงื่อนไขการจัดส่งสินค้า ทางร้านจัดส่งออกจากร้านทุกวัน ภายใน 24 ชม ลูกค้า กรุงเทพ ปริมณฑล ถึงลูกค้า 1-3 วันทําการ พื้นที่ต่างจังหวัด บางพื้นที่ ระยะเวลาขนส่ง 2-5 วันทําการ - เงื่อนไขการรับประกัน สินค้า หลังจากได้รับสินค้าแล้ว หากสินค้าเกิดเสียหาย ได้ของไม่ตรงที่สั่ง สามารถเปลี่ยนชิ้นใหม่ได้ภายใน 7 วันหลังจากวันที่ได้รับของ สินค้าที่เป็นโครงสร้างเหล็ก เช่น ม้านั่ง, Homegym, Dumbell, แร็ค รับประกัน 1 ปี ของแถม , หน้าจอจักรยาน , ฟองน้ํา รับประกันเฉพาะ 7 วันแรกที่ได้รับของเท่านั้น - เพื่อความรวดเร็วในการเคลม รบกวนถ่ายคลิป ก่อนเปิดสินค้าทุกครั้ง เพื่อง่ายต่อการตรวจสอบ #บาร์โหน #บาร์ดึงข้อ #ม้านั่ง #เครื่องออกกําลังกาย #Homefittools #เก้าอี้ออกกําลังกาย #ม้านั่งTS4

สําหรับสินค้าของแถม ลูกค้าต้องกดปุ่ม หยิบใส่รถเข็น เอง หากไม่กดหยิบ ทางร้านจะไม่สามารถดําเนินการจัดส่งให้ภายหลังได้ เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กําหนด XtivePRO ศูนย์รวมอุปกรณ์กีฬา เครื่องออกกําลังกาย และผลิตภัณฑ์ส่งเสริมสุขภาพหลากหลายชนิด รวมทั้งอุปกรณ์เดินป่าและการตั้งแคมป์ปิ้ง ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ ลุยไปกับคุณทุกแอคทิวิตี้ ทั้งกิจกรรมกลางแจ้ง กิจกรรมในร่ม หรือกิจกรรมที่มีพื้นที่จํากัด พร้อมจัดจําหน่ายตลอด 24 ชั่วโมง มีทีมงาน Support Care ดูแลคุณลูกค้าตั้งแต่ก่อนซื้อและหลังการขาย สินค้าของแท้จะมีประกันจากผู้ขาย 14 วัน ลูกค้าจึงมั่นใจในคุณภาพ 100 % เลือกสินค้าเพื่อสุขภาพ เลือก XtivePRO
ชื่อสินค้า : XtivePRO ม้านั่งดัมเบลแบบราบ ม้านั่งราบ 38x105x46 cm รับน้ําหนัก 150 kg ม้านั่งยกดัมเบล ม้านั่งยกเวท ม้านั่งออกกําลังกาย เก้าอี้ดัมเบล Flat Weight Bench
แบรนด์: XtivePRO (เอ็กซ์ทีฟโปร)
ขนาดสินค้า :
ม้านั่ง : กว้าง 38 x ยาว 105 x สูง 46 cm
เบาะนั่ง : กว้าง 27 x ยาว 102 x สูง 5 cm
น้ําหนักสินค้า : 12 kg
รายละเอียด :
การฝึกกีฬา : ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ / บริหารกล้ามเนื้อ / เวทเทรนนิ่ง
สัดส่วนที่ได้ : อก / ไหล่ / ท้อง / แขน
รองรับน้ําหนัก : 150 kg
วัสดุ : โฟม, หนัง PU, เหล็ก
สี : ดํา คุณสมบัติ 1 XtivePRO (เอ็กซ์ทีฟโปร) ม้านั่งดัมเบลแบบราบ รุ่น Flat Weight Bench 2 อุปกรณ์ออกกําลังกายในรูปแบบเวทเทรนนิ่ง (Weight Training) สามารถใช้เล่นคู่กับดัมเบลหรือบาร์เบลได้ เพื่อเน้นสร้างกล้ามเนื้อมัดหลัก เช่น อก แขน ไหล่ และท้อง 3 โครงสร้างทําจากเหล็กหนา 1.2 มม แข็งแรง รองรับน้ําหนักผู้เล่นได้ถึง 150 kg 4 เบาะบุโฟมหนา 5 ซม หุ้มด้วยหนัง PU อย่างดี ทนทาน ไม่ยุบเมื่อใช้ไปนานๆ 5 มียางรองกันลื่นที่ฐานม้านั่ง มั่นคง ช่วยป้องกันการลื่นไถลขณะออกกําลังกาย 6 ด้านล่างสามารถจัดเก็บดัมเบลหรืออุปกรณ์ออกกําลังกายได้ เพิ่มความเป็นระเบียบ ประหยัดพื้นที่ใช้สอย 7 ส่วนใหญ่ม้านั่งมักถูกใช้ประกอบการเล่นคู่กับอุปกรณ์อื่น เพื่อเพิ่มความหลากหลายในท่าออกกําลังกายมากยิ่งขึ้น 8 ท่าพื้นฐานที่ใช้เล่นกับดัมเบล เช่น ท่า Dumbbell chest press (หน้าอก) Dumbbell single arm rows (หลังส่วนปีก)หรือ Seated dumbbell shoulder press (ไหล่) 9 ท่าพื้นฐานที่ใช้เล่นกับบาร์เบล เช่น ท่า Barbell bench press (หน้าอก) ,Decline barbell bench press (หน้าอกส่วนล่าง) หรือ Incline barbell bench press (หน้าอกส่วนบน) 10 ท่าพื้นฐานสําหรับใช้ออกกําลังกายกับม้านั่งแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์อื่นๆ ร่วม เช่น ท่า Dips (หลังแขน) หรือ Sit up bench (หน้าท้อง) 1 1 เหมาะสําหรับการออกกําลังกายในร่ม ไม่ว่าจะเป็น พื้นที่นั่งเล่นขนาดเล็ก สตูดิโอออกกําลังกายส่วนตัว หรือพื้นที่ออกกําลังกายของออฟฟิศ 1 2 ใช้งานง่ายโดยไม่จํากัดเวลาและสถานที่ ให้คุณสร้างรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์มด้วยตนเองทั้งที่บ้านและโรงยิม 1 3 ง่ายต่อการประกอบ มาพร้อมกับคู่มือ ช่วยให้สามารถติดตั้งเครื่องออกกําลังกายได้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง 1 4 ม้านั่ง กว้าง 38 x ยาว 105 x สูง 46 cm 1 5 เบาะนั่ง กว้าง 27 x ยาว 102 x สูง 5 cm วิธีการใช้งาน - ใช้สําหรับออกกําลังกายในรูปแบบเวทเทรนนิ่ง (Weight Training) เช่น ท่า Dips (หลังแขน) หรือ Sit up bench (หน้าท้อง) - ส่วนใหญ่ม้านั่งมักถูกใช้ประกอบการเล่นคู่กับดัมเบลหรือบาร์เบล เพื่อเน้นสร้างกล้ามเนื้อมัดหลัก เช่น อก แขน ไหล่ และท้อง คําแนะนํา /
ข้อควรระวัง : - การใช้ผ้าสะอาดชุบน้ําบิดหมาด เช็ดทําความสะอาด เพื่อป้องกันคราบเหงื่อ - ตรวจเช็ครอยฉีกขาดหรือน็อ